RACINE VITA Huile de lin 40 ml

L’Huile de lin est extraite des graines de lin récoltées à maturité, séchées puis triturées et pressées. D’ordinaire, le lin fait l’objet d’une extraction par pression-dissolution. L’huile de lin obtenue par cette méthode est utilisée à des fins industrielles. Pour obtenir une huile propre à la consommation humaine, le lin est d’abord pressé à froid. Ensuite, une pression à chaud, avec ou sans solvant permet de recueillir de l’huile supplémentaire destinée à des applications industrielles. Contenant plus de 70 % de son poids en acides gras polyinsaturés, l’huile de lin est prisée dans certaines options diététiques, en particulier par les personnes recherchant des apports importants en oméga-3 et faibles en oméga-6. La production mondiale d’huile de lin, en 2001-2002, était de 634 000 tonnes mais l’utilisation d’huile de lin a diminué au cours des dernières décennies parallèlement à l’accroissement de l’utilisation des résines alkydes de synthèse, qui sont similaires, mais moins coûteuses, et réputées jaunir moins rapidement. Elle reste appréciée pour ses qualités environnementales. Tandis que l’huile d’olive est propre au bassin méditerranéen, l’huile de lin a constitué, pour les populations plus septentrionales d’Europe, une des sources principales de matières grasses végétales, tout comme l’huile de colza et l’huile de chanvre. Contenant plus de 70 % de son poids en acides gras polyinsaturés, l’huile de lin est prisée dans certaines options diététiques, en particulier par les personnes recherchant des apports importants en oméga-3 et faibles en oméga-6. Selon le docteur Catherine Kousmine, l’huile de lin participe à la lutte contre les maladies dégénératives5. l’huile de lin a été autorisée dans les denrées alimentaires, en mélange, en précisant toutefois que la teneur en acides gras – trans de l’huile doit être diminuée de 2 à 1 % des acides gras totaux. L’huile de lin a donc été autorisée dans les aliments courants, en mélange avec des huiles d’assaisonnement ou des matières grasses tartinables, ou pour des compléments alimentaires. C’est un produit commercialisé pour usage alimentaire depuis longtemps dans de nombreux pays (Allemagne, Canada, Chine,…), sans que des effets néfastes aient été mis en évidence.